Prendre l’industrie de l’amaigrissement…par les cornes!

A la vue de la dernière campagne publicitaire dans laquelle un programme d’amaigrissement populaire avait l’audace d’utiliser les slogans Adieu les régimes…allô la vie et Les régimes non merci, je l’avoue, je n’en ai pas cru mes yeux. On est sur une autre planète…quelle aberration!

Ma réflexion fut alors: Il faut en finir avec toute cette industrie de l’amaigrissement, qui gruge notre argent en nous faisant croire qu’elle veut notre bien! Car, le bien qui est recherché par l’industrie de l’amaigrissement, c’est celui qui est dans notre portefeuille…   

Pour prendre le taureau par les cornes, il n’y a donc qu’une seule façon. Passer le message au plus de gens possible que de faire le yoyo peut être nuisible à la santé est surtout nuisible à l’amour-propre, et démolit une saine relation avec la nourriture en un temps record. Ceux qui me connaissent personnellement ouo ont travaillé avec moi le savent: je suis trop engagée dans la cause de l’obsession de la minceur pour en faire mon gagne-pain. Ecrire un livre, ce n’est pas un gagne-pain payant si on considère le salaire horaire moyen des cinq années qu’il a fallu pour l’écrire. Mais ce qui est payant pour mon esprit dans le fait d’écrire un livre, c’est qu’il m’offre l’espoir de changer la vie de personnes qui souffrent parce qu’elles ne savent pas faire la différence entre le vrai du métabolisme du corps et le faux message de l’industrie de l’amaigrissement. L’industrie nous apprend à ne surtout pas nous aimer. Je possède, en 200 pages, le pouvoir de convaincre une personne de mieux s’aimer tout en améliorant sa santé.  

Les conférences-témoignage, que j’offre gracieusement à tout organisme communautaire qui réussit à rassembler un nombre significatif de personnes, sont un bon moyen de rassembler des personnes concernées par le poids et d’en faire des agents multiplicateurs d’un message plus positif en matière de santé physique et mentale. Le changement social, ça commence par l’individu. C’est pourquoi, que ce soit par témoignage écrit ou verbal, comment par dire ce qu’on a vécu est la première étape^pour se rendre compte qu’on est pas seul à avoir été floué, à avoir tombé dans le panneau.

A force d’en parler, il y aura tellement de gens qui seront conscients des arnaques de cette industrie qu’elle tombera d’elle-même, parce qu’il n’y aura plus de demande. C’est mon souhait le plus cher, et j’y travaillerai jusqu’à ce que cela arrive ou jusqu’à ma mort.  Weight Watchers le sent, les diètes, c’est de moins en moins ’in’, sinon ils n’auraient pas osé diffuser une telle campagne publicitaire. Les gens sont-ils aussi dupes qu’ils le croient? A suivre! Chose certaine, dans les prochaines années, l’industrie ne s’en sortira pas si facilement que depuis 40 ans, et je compte bien faire ma part pour contribuer à l’esprit critique populaire, car c’est ça, prendre le taureau par les cornes! C’est oser dire EN GANG:Les régimes…non merci: POUR VRAI!   

Si votre organisme est intéressé à une conférence-temoignage, contactez-moi sans tarder à mariefrance@thaphlash.com

Profiter des fêtes sans culpabilité? Pourquoi pas!

Le temps des réjouissances arrive à grand pas…Avez-vous hâte de profiter de ces moments de festivités ou appréhendez-vous au contraire le fait d’avoir à résister à toutes sortes de gâteries? Prenez quelques instants pour  ce petit exercice d’introspection…

Etes-vous de ceux ou celles qui:

1. vont se priver jusqu’à Noel afin de limiter les dégats le plus possible, car à partir de Noel, au diable la diète!   
2. Avez commencé à vous enivrer des plaisirs de la table à l’Halloween parce que vous savez qu’en janvier vous avez l’intention de prendre des bonnes résolutions et que toutes ces gâteries seront inaccessibles         
3. vont se priver avant Noel comme tout le reste de l’année, vont tricher à Noel durant 24 heures et s’en sentir excessivement coupable et par conséquent recommencer à se priver au jour de l’an                OU BIEN ….
4. Avez acheté le livre Adieu régime, bonjour la vie,  l’avez lu avant Noel et ne verrez plus jamais Noel comme une source de tentation, de culpabilité, ou un prétexte à l’orgie alimentaire.  Juste comme une fête parmi tant d’autres ou il est possible de demeurer en harmonie avec ses besoins sans se sentir pénalisé ou coupable.

D’heureuses rencontres au Salon du Livre… Nous sommes prêts pour autre chose que des pubs aux corps irréalistes!

Vous avez été nombreux et nombreuses à vous manifester, jeunes et moins jeunes, soit parce que vous aviez entendu parler de mon livre ou par pur intérêt pour la question. Ceci m’a fait chaud au coeur; Ce n’est que lorsqu’on rencontre les lecteurs qu’on réalise vraiment qu’on est auteur!  Je fut très touchée par vos témoignages. Le constat que j’ai fait en discutant avec vous: Les gens sont prêts à passer à autre chose que les diètes et n’en peuvent plus de la survalorisation de la maigreur et de la pression à maigrir.

Ceux qui ne sont pas prêts, ce sont les médias.

Il y a une autre vie après la vie de régime…

Suivre une diète, c’est un peu comme arriver à un cul-de-sac.  Si vous avez la nette impression que vos nombreux régimes ne vous ont mené nulle part mais que vous les continuez parce que vous ne savez tout simplement pas comment quoi faire d’autre ou comment abandonner, vous êtes comme bien d’autres… Effectivement, un sondage de l’Association de santé publique du Québec  a révélé que la plupart des femmes au régime ne peuvent pas imaginer leur vie sans régime. Pourtant c’est possible!  

Plein de bonnes raisons de bannir les diètes populaires de votre vie…

Quelle est la résolution la moins bien tenue? Bien sur, celle de perdre du poids, puisque 95% des personnes qui suivent un régime reprendront le poids perdu. Malgré que la plupart des gens se blâment personnellement pour leur reprise de poids, c’est pourtant les méthodes populaires employées qui sont les vrais coupables.